Fatty Liver किन कारणों से होता है?

जब जिसमें शरीर में मौजूद अतिरिक्त कैलोरी फैट में बदल कर आपके लिवर की सेल्स में जमा होने लगती है जिससे आपके लीवर के आहार में बदलाव हो जाता है तो इसको फैटी लीवर कहा जाता है| इस समस्या में लिवर ढंग से काम नहीं कर पाता| जब लिवर की सेल में फैट ज्यादा जमा होने लगता है तो लीवर में सूजन आने लगती है| जिसका सीधा आसार आपके पाचन तंत्र पर पड़ता है| और आपका शरीर कमजोर हो जाता है|

आइये जानते हैं फैटी लीवर किन कारणों से होता है:

असंतुलित आहार

आपकी रोजाना की डाइट में आहार का संतुलन होना बहुत जरुरी है| यदि आपके आहार में पोषक तत्वों की कमी आ जाये या फिर कैलोरी की मात्रा अधिक हो जाये तो यह आपके लीवर के लिए हानिकारक हो सकता है| ऐसे में आपके शरीर को परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है| इसके लिए जरुरी है कि आप अपने आहार में अधिक फेट रिच फ़ूड न खाएं और साथ ही तली-भुनी चीज़ें तथा जंक फ़ूड का सेवन अधिक मात्रा में न करें| ऐसा करना आपके लीवर के लिए घातक हो सकता है और साथ ही ऐसे आहार आपके शरीर में कैलोरी की मात्रा को भी बढ़ा देते हैं| जो आपके लीवर को फैटी बना देते हैं|

शरीर में कोई बीमारी होना:

ज़रूरी नहीं कि फैटी लीवर सिन्ड्रोम सिर्फ़ फेट के बढ़ने से हो बल्कि यह किसी बीमारी अन्य किसी शारीरिक समस्याओं की वजह से भी हो सकता है|

जैसे : हाई ट्राईग्लिसराइड, अधिक वज़न तथा डायबिटीज़ की समस्या होने पर भी फैटी लीवर होने का ख़तरा बढ़ जाता है| हाई ट्राईग्लिसराइड एक प्रकार की बीमारी है जिसमें रक्त में पाई जाने वाले फेट की मात्रा बहुत ज्यादा बढ़ जाती है|

अधिक मात्रा में शराब का सेवन:

शराब का सेवन करने से भी फैटी लीवर सिंड्रोम होने की संभावना बढ़ जाती है| शराब पीने से लीवर ख़राब होने का ख़तरा बढ़ जाता है| शराब में काफ़ी मात्रा में फेट होता है जो आपके लीवर में भी फेट के जमाव की संभावना को अधिक बढ़ाता है| इसी के साथ साथ शराब में ज़हरीले और हानिकारक तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो आपके लीवर को तो खराब करती है साथ ही आपकी किडनी के लिए भी हानिकारक होती है|

वज़न घटाने के लिए सप्लिमेंट्स

जो लोग अपने वजन को कम करने के लिए सप्लिमेंट्स लेते हैं उन्हें भी लीवर से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है| कई लोग अपने वज़न को तेज़ी से घटाने के लिए ऐसे सप्लिमेंट्स या प्रोटीन युक्त फ़ूड खाने लगते हैं जो आपके शरीर में फेट को तेज़ी से कम करने लगते हैं| दरसल ऐसे सप्लिमेंट्स आपके फेट को जला देते हैं जो आपके लीवर में ही जमा होने लगता है| जिससे आप फैटी लीवर के शिकार होते हैं|

सही मात्रा में नींद न लेना:

फैटी लीवर होने का एक और कारण है नींद पूरी न होना| नींद की कमी से लीवर की कार्य क्षमता प्रभावित होती है| लीवर की कार्य क्षमता प्रभावित होने से उसमें फेट की मात्रा का जमाव बढ़ने लगता है और यह आपको फैटी लीवर का शिकार बनाता है|

तो ये हैं कुछ खास कारण जो आपको फैटी लीवर का शिकार बनाते हैं| अगर आपको लीवर से जुड़ी कोई भी समस्या है तो आप इसके लिए आयुर्वेदिक इलाज़ ले सकते हैं| क्योंकि आयुर्वेदिक इलाज़ का आपके शरीर पर कोई फर्क नहीं पड़ता इससे आपका लीवर भी स्वस्थ रहता है|

इसके लिए आप हमारे इन नंबर्स पर संपर्क कर सकते हैं: -

011-47772777, +91-9871712050

Ayurvedic treatment for jaundice